15岁用福松或乳果糖治便秘好吗?

分析及建议： 恩,建议每天晨起喝蜂蜜水,经常按摩腹部,多喝温开水,多吃水果青菜，早晨空腹就可以，课间按摩腹部,站立掂掂脚都可以，顺时针按摩,手法由轻到重,每天两次,每回100次，可以隔一会。