xx无力硬度不够属于肾阳虚还是阴虚

分析及建议： 舌头伸出来，又有内热，建议,节制性生活,,好好养养，建议,,归脾丸,知柏地黄丸,,金水宝吧，放宽心,慢慢养,,这不是一天两天的事，建议:1.生活规律,早睡早起,不熬夜。2.加强锻炼身体,每天坚持运动。3.饮食宜清淡,多吃水果蔬菜,多喝热水。忌辛辣生冷肥甘厚腻食物。4.保持心情舒畅。