骶髂关节中间酸痛怎么回事

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王帅博 脊柱科 主治医师
重庆市长寿区中医院
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重庆市
问题描述:前段时间运动过度了,做了高抬腿那个动作,还弯着腰洗头,然后骶髂关节中间那个地方就开始酸痛,休息两天本来快好了结果又剧烈运动又遭了,这下快一个星期了 现在的症状就是总感觉那附近不舒服,坐久了不舒服,站久了也不舒服,总觉得那个地方不知道怎样才得劲,有时候趴在床上做青蛙趴会很舒服,或者做飞燕的动作也会舒服。但有时候又想往前倾,往前缩。 有时候躺下来用拳头能明确摁住那个地方很酸的部位,按一下会好一点,有时候躺着腰部脊柱旁边的地方按着也很酸 两边肩胛骨周围有时候也觉得酸痛,有时候又什么事都没有,这个以前会发生在运动过度的恢复期,但是我这几天根本没有运动了为什么还会这样 躺着的时候也要在腰下垫一个软的东西 医生,我这个看起来像什么啊,请专业靠谱的回答好吗,谢谢!(女,43岁)
分析及建议: 有没有做过腰椎CT,建议你做下腰椎CT看看有没有腰椎间盘突出,有可能,你这个一个是腰肌劳损,一个就腰椎间盘突出,最下CT看看就知道了,酸胀,腰椎间盘突出就会引起,要先做CT看了有没有突出才知道,那你就去查个腰椎CT看看吧,腰椎4-5突出就会有你这个症状,那是肩胛骨炎,痛的厉害了可以找中医大夫帮你做下理疗,理疗对人身体没有什么不好的,那你就先腰椎CT看看吧,也会有,所以让你做腰椎CT,就是看看究竟是什么,嗯嗯,要看你的CT结果才好说你下一步怎么治疗,可以做瑜伽,离得不远可以来医院看看,中医也要你先做CT看了片子才能告诉你下一步的治疗方案。
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咨询时间: 2024-08-14
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前段时间运动过度了,做了高抬腿那个动作,还弯着腰洗头,然后骶髂关节中间那个地方就开始酸痛,休息两天本来快好了结果又剧烈运动又遭了,这下快一个星期了 现在的症状就是总感觉那附近不舒服,坐久了不舒服,站久了也不舒服,总觉得那个地方不知道怎样才得劲,有时候趴在床上做青蛙趴会很舒服,或者做飞燕的动作也会舒服。但有时候又想往前倾,往前缩。 有时候躺下来用拳头能明确摁住那个地方很酸的部位,按一下会好一点,有时候躺着腰部脊柱旁边的地方按着也很酸 两边肩胛骨周围有时候也觉得酸痛,有时候又什么事都没有,这个以前会发生在运动过度的恢复期,但是我这几天根本没有运动了为什么还会这样 躺着的时候也要在腰下垫一个软的东西 医生,我这个看起来像什么啊,请专业靠谱的回答好吗,谢谢!(女,43岁)

王帅博医生

你好,这种情况有多长时间了?

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几天,不到一个星期吧

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医生,我这看起来像什么啊

王帅博医生

腰不有没有疼痛过呢?

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以前有过类似的,后来几天它自己就好了

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但这一次感觉不得劲

王帅博医生

有没有做过腰椎 CT

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没有

王帅博医生

建议你做下腰椎 CT 看看有没有腰椎间盘突出

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腰部没有疼痛

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王帅博医生

嗯,你是做什么工作的呀

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我这个像不像腰椎间盘突出的症状啊

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我没有久坐

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可能前段时间是有些姿势不对,主要是运动过度

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图片因隐私问题无法显示

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图片因隐私问题无法显示

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是这个地方

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不是腰部

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就是躺在地上做抬腿动作折叠那个地方

王帅博医生

有可能,你这个一个是腰肌劳损,一个就腰椎间盘突出,最下 CT 看看就知道了

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这样

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腰肌劳损也会骶髂关节酸吗

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它主要是酸胀,不是痛

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我躺着的时候能明确按到那个酸胀的位置,按一下就好点

王帅博医生

酸胀,腰椎间盘突出就会引起

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医生,我这个严不严重啊,好怕呀

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这种要怎么治啊

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运动也会引起腰椎间盘突出吗

王帅博医生

要先做 CT 看了有没有突出才知道呀

王帅博医生

嗯嗯,会的

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我会去看

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先在网上问问

王帅博医生

平时你是做什么工作的

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不需要久坐的

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但是确实前段时间姿势不怎么对

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你是想问有没有久坐是吗

王帅博医生

问你是做什么工作的?

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我一直有锻炼习惯

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自由职业啊,我不明白你问工作的意义

王帅博医生

我要知道你做什么的,才好预判和你的工作有没有关系呀!

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没有

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完全没有

王帅博医生

嗯嗯,那你就去查个腰椎 CT 看看吧

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我就是坐姿不对并且主要运动过度

王帅博医生

腰椎 4-5 突出就会有你这个症状

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我想问问,肩胛骨旁边有时候酸痛是怎么回事呢,这个也会受影响吗,有时候又没事

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王帅博医生

那是肩胛骨炎

王帅博医生

痛的厉害了可以找中医大夫帮你做下理疗

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不痛啊

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是酸

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还是不要随便理疗吧

王帅博医生

理疗对人身体没有什么不好的呀

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我更相信专业

王帅博医生

😁😁😁

王帅博医生

好吧!那你就先腰椎 CT 看看吧

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腰肌劳损也会有这些症状吗

王帅博医生

也会有,所以让你做腰椎 CT,就是看看究竟是什么呀

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患者

王帅博医生

嗯嗯

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我这个严重吗

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一般怎么治疗

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平时需要注意什么

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可以练瑜伽吗

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还是一点不能活动

王帅博医生

要看你的 CT 结果才好说你下一步怎么治疗呀

王帅博医生

可以做瑜伽

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啊这样吗

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我以为不能我这几天都不敢练了

王帅博医生

可以练

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好吧

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一会练了试试

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我总觉得动一下它就会反复

王帅博医生

我看你也是重庆人,我长寿区的,你那里的?离得不远可以来医院看看

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中医做什么?

王帅博医生

什么中医做什么?

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中医在这个问题上怎么做

王帅博医生

我是中医骨伤科医生,不明白你问这个是什么意思?是问有什么治疗方案没有吗?

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对,中医做些什么

王帅博医生

中医也要你先做 CT 看了片子才能告诉你下一步的治疗方案呀!现在没做检查不好说呀

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好的

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Ct一般多少钱

王帅博医生

一般 CT,200 多吧

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好的谢谢

王帅博医生

不客气

王帅博医生

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王帅博医生

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