高血压吃了3天的罗布麻效果也不好怎么办

分析及建议： 他现在这个情况必须要用药物控制了,要不时间长了并发症都出来,也有心脑血管意外的风险，这个药物效果是不错的,可以开始服用，这个一般副作用不大,可以先用这一种治疗观察,如果血压控制理想就可以坚持服用,如果一种不能达标可以再联合一种药物，嗯,那平时最好吃饭注意一下,低盐低脂,如果吸烟最好能戒烟,多运动锻炼控制体重,不要熬夜保证充足睡眠，正常吃饭是不需要特意补充维生素的，你这个年龄没有太大问题,注意也是多运动控制体重，不需要吃药的,通过生活方式调整就可以。