腰肌劳损怎么办，腰用不上力，怎么办？

分析及建议： 热敷和按摩理疗,建议可带个腰围,平时注意休息,行腰背肌锻炼,急性期可口服消炎止痛药物辅助，腰肌劳损没有很特别的治疗。