腰疼,2个小腿肚酸疼,这是啥原因
患者
腰疼，2个小腿肚酸疼，请问医生这是啥原因（女，42岁）
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胥国宏医生
你好，这种情况多长时间了？
胥国宏医生
你好，请问你的症状有多长时间了
胥国宏医生
请问你还有其他症状吗？
患者
就昨天下午开始的，没其他症状
胥国宏医生
腰间盘突出压迫坐骨神经所致的情况
胥国宏医生
做一个腰部磁共振
胥国宏医生
可以明确诊断
胥国宏医生
建议： 1，注意休息，劳逸结合，避免外伤扭伤，避免负重受累，避免受凉，避免久坐或久站。 2，局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷，【扶他林软膏】外用，口服【万通筋骨片+乐松】缓解症状。 3，上述方法不缓解可以去医院理疗针灸按摩综合治疗效果较好。 4，症状缓解以后平时锻炼腰背肌防止复发 :可以做【小燕飞】:俯卧位，以腹部为支点，用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展。具体可百度一下。练习要循序渐进，少量多次，避免损伤。祝早日康复！
患者
这是腰间盘突出的症状吗？睡了一晚上症状
胥国宏医生
嗯嗯
胥国宏医生
有什么不明白的，或者您感觉我回答不够细致，不够透彻的地方，千万提出来，我全力以赴帮你解答，我一定达到您【满意】！好吧？
患者
睡了一晚上症状减轻了好多
胥国宏医生
注意休息
患者
好的，谢谢医生
胥国宏医生
不客气啦
胥国宏医生
祝早日康复
胥国宏医生
没有万通筋骨片，腰痛宁胶囊效果叶不错
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