腰部疼痛大概两周多吃过止痛药症状还是有
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我腰部疼痛大概两周多,吃过止痛药,症状还是有,(男,27岁)
患者
大概两周
患者
就是腰疼
患者
休息后会好点
患者
但做的久了还是会疼
患者
而且越来越频繁
患者
大夫
患者
我这是什么病啊
患者
没有
患者
平时做办公室的
患者
就吃了点止痛片
患者
再没有了
患者
没有
患者
我这是怎么了大夫
李煜医生
怀疑腰肌劳损,建议拍片检查以排除腰椎间盘突出等疾病, 注意适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法 必要时可在工作中使用腰围,但休息时则应解除,以免继发失用性肌萎缩,进一步加重腰段脊柱的不稳定。 同时还应训练腰部肌力量,以增加未受损害肌的补偿调节能力。 疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。 压痛点可行注射治疗。 疼痛明显影响工作和休息时,可服用非甾体抗炎剂如尼美舒利分散片。
李煜医生
1.防止潮湿,寒冷受凉: 2.急性腰扭伤: 应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。 3.体育运动或剧烈活动时: 要做好准备活动。 4.纠正不良的工作姿势。 5.防止过劳. 6.使用硬板软垫床: 过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加一张10厘米厚的软垫。 7.注意减肥。
患者
嗯
患者
谢谢你
李煜医生
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患者
好的
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