甘油三酯高达14.58胆固醇8如何配置饮食

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黄清卿 营养科 主治医师
重庆大学附属肿瘤医院
好评 4.9
接诊量 1.7千
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重庆市
问题描述:本人甘油三酯高达14.58 胆固醇8 不知道如何配置饮食(男,46岁)
分析及建议: 低脂低胆固醇饮食。低脂主要是低油,每日饮食食用油20克,也就是一勺的量,糖,含糖饮料等糖分高的也少吃,胆固醇主要存在蛋黄,动物内脏,大脑等中,日常饮食中减少此类食物,如果体重存在超标的情况,还需配合减重,饮食调整一个月后复查,还是很高的话使用药物,米面控制量,新年快乐。万事如意。
咨询时间: 2021-02-11
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患者

本人甘油三酯高达14.58 胆固醇8 不知道如何配置饮食(男,46岁)

黄清卿医生

低脂低胆固醇饮食。低脂主要是低油

黄清卿医生

每日饮食食用油20克,也就是一勺的量

黄清卿医生

蔬菜水煮

黄清卿医生

不吃炒菜,烧烤,火锅等油大的食物

黄清卿医生

糖,含糖饮料等糖分高的也少吃

黄清卿医生

胆固醇主要存在蛋黄,动物内脏,大脑等中,日常饮食中减少此类食物

黄清卿医生

如果体重存在超标的情况,还需配合减重

黄清卿医生

增加运动

黄清卿医生

饮食调整一个月后复查,还是很高的话使用药物

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患者

哦哦好的 那我能吃米面和牛肉鸡肉吗?我已经开始吃药了

黄清卿医生

可以,不吃肥肉,只吃瘦的

黄清卿医生

米面控制量

黄清卿医生

不好意思,今天在忙年夜饭,手机没有一直拿在手里,您有问题发过来,我看到会及时回复。谢谢

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患者

谢谢您 祝您新年快乐万事如意💝

黄清卿医生

不客气。新年快乐!万事如意

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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黄清卿 营养科 主治医师
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