提肛对前列腺炎有疗效吗?

分析及建议： 站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5-10分钟即可。按照这个方法做就行，没什么特别注意的地方，一天可以做两三次，不伤，可以多喝茶，躺影响不大，久坐不行，可以慢慢改善，建议可以先做一个月，看怎么样，注意多锻炼身体，自己多注意，才能慢慢的恢复。辛辣刺激的食物，还有酒要注意一下，性生活也需要注意，不要过度，每周建议不超过两次，不要再可以憋了，正常xx就行。