每天的吃的种类饭量都不同这属于饮食不规律吗

已通过实名认证
执业资质已审核通过
郑乐乐 小儿科 医师
绥德县医院
好评 --
接诊量 596
同行认可 100
专业有效
耐心细致
问题描述:每天的吃的种类饭量都不同,这属于饮食不规律吗?根据情况来喝水每天的杯数不同,这些影响减肥吗?
分析及建议: 喝水多少不会影响减肥
咨询时间: 2023-02-19
患者头像
患者

身高1米7体重140斤的男生,如果是白夜班倒班工作,白班时早晨一个蛋清,中午吃点青菜馒头再喝一两小碗汤,晚上吃点青菜,然后散散步洗个热水澡泡泡脚11点睡觉5点50起床,夜班时早晨两个蛋清,晚上吃点青菜馒头,然后散散步洗个热水澡泡泡脚10点睡觉5点半起床,这样的习惯可以减肥吗?(男,30岁)

郑乐乐医生

你好,现在体重是140斤吗?

郑乐乐医生

多大年龄了

患者头像
患者

31岁,如果只这么吃不跑步什么的,可以瘦下来吗?

郑乐乐医生

目前你的食谱中大多数都是速食,目前热卡都比较低

郑乐乐医生

目前31岁,体重140斤,属于超重水平,可以适当的加上一些运动

患者头像
患者

不想运动这样可以瘦吗?

郑乐乐医生

如果不加强运动,一直坚持

以上为历史咨询记录
患者头像
患者

每天的吃的种类饭量都不同,这属于饮食不规律吗?根据情况来喝水每天的杯数不同,这些影响减肥吗?

郑乐乐医生

喝水多少不会影响减肥

郑乐乐医生

吃饭的饭量种类不同,不是饮食不规律

患者头像
患者

比如我今天不饿吃一个包子,明天饿吃两个,有时一个素有时一个荤,有时两个荤有时两个素有时一荤一素,这样属于不规律吗?什么是饮食不规律

郑乐乐医生

饮食不规律指的是吃的时间不规律

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

展开全部
微信关注医生
头像
郑乐乐 小儿科 医师
绥德县医院
好评 --
接诊量 596
同行认可 100
专业有效
耐心细致
二维码
截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片
回到顶部