骨头是没啥问题能看出来腰椎有没有啥变化嘛

分析及建议： 您这拍的是x光线，不行，目前来说您就按软组织损伤治疗就可以，这个，不是一两天的问题，您可以尝试做下功能锻炼，您可以做腰背肌功能锻炼，小燕飞，平躺挺腰都可以，注意观察就可以，如果的确有严重的倾向，最好去医院做个磁共振，那目前在家里观察吧，如果的确是腰椎的问题，一般没有进一步加重，还好，继续休息就可以了。