从去年中旬到现在有泡沫尿泡沫有大有小咋办
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患者
医生您好，我从去年中旬到现在有泡沫尿，泡沫有大有小，在五六分钟后会消失大部分。因压力较大，睡眠质量较差，今天出差一停下我就买了当地的尿检试纸测了一下（男，31岁）
今天走路了一万多步，昨晚没睡好，也有点感冒，比较累，走路回来身体还是热的，一回来就马上测了两次试纸，请见如图：我看LEU，NIT是正常，BLO是1个+,PRO是弱阳性？
图片因隐私问题无法显示
王学敏医生
你好，最好到医院去做尿检，试纸检测存在一定的误差。
患者
好的，不过我还在海外，暂时没法回来。这目前试纸检测情况来看没啥问题吧？我看网上好像都说是生理性的，是不是和熬夜较多休息不好造成的？
王学敏医生
不好意思，太晚了，睡着了。让你久等了。
王学敏医生
一些情况可出现生理性蛋白尿，如饮食大量蛋白、感冒、发烧、任何部位有感染、剧烈运动、劳累、熬夜、过度紧张，焦虑、女性怀孕期间等情况可出现一过性蛋白尿。如果持续存在蛋白尿考虑肾病可能。
王学敏医生
所以化验尿要避开上述情况。
王学敏医生
对大多数人来说，在小便时由于尿流速度、离液面高度等原因不同，其产生的泡沫多少也是不同的，但一般这些泡沫较快就消散掉了，这属于正常的现象，因为尿液中含有一些有机物质和无机物质，使尿液张力较强而出现一些泡沫，所以，出现“泡沫尿”不一定表明身体就出了问题。
王学敏医生
再避开引起生理性蛋白尿的情况复查一次吧！
王学敏医生
也就是化验尿之前的两三天，避免劳累熬夜，避免剧烈运动，避免进食大量蛋白类的食物，避开感冒发烧的情况
患者
那目前上面测试的结果没啥大问题吧
患者
我查了下，尿常规LEU是尿白细胞，BLO是尿潜血，NIT是尿亚硝酸盐，PRO是尿蛋白。我看LEU，NIT是正常，BLO是1个+,PRO是弱阳性，是这样吗？
患者
我几乎没几天睡得好的，哎
王学敏医生
蛋白更接近阴性的颜色。
王学敏医生
那就避开上面的情况，再复查一次看看吧。
王学敏医生
又有劳累，又有熬夜，又有感冒的情况。这些出现蛋白尿和尿潜血都有可能的。
患者
好，目前看上面试纸的情况是怎样的呢？我测了两个试纸
王学敏医生
目前试纸的情况就像你说的。
王学敏医生
测了两次也都要避开上述引起生理性蛋白尿的情况。
王学敏医生
如果。都是在。劳累熬夜感冒的情况下做，那可能都会有异常的。
王学敏医生
所以一定要避开这些情况
患者
好的，那试纸的情况就是没啥问题
王学敏医生
也就是化验尿之前的两三天，避免劳累熬夜，避免剧烈运动，避免进食大量蛋白类的食物，避开感冒发烧的情况
患者
但还是要避免劳累熬夜和感冒吧
王学敏医生
虽然有异常。没有太大问题。
王学敏医生
是的。要养成好的生活习惯。
王学敏医生
平时注意生活规律，勿劳累、熬夜、受凉，避免乱用药物，戒烟戒酒，适当活动、锻炼，饮食合理:必要的适量的肉、蛋、奶等蛋白摄入，水果蔬菜，勿暴饮暴食 养成好的生活习惯，避免各种不良因素，就可以尽量避免或者减少各种疾病的发生和发展
患者
好的。没办法，一直在国外出差，压力太大，睡不着
患者
我和同事都很焦虑，同事还吃抗抑郁药
王学敏医生
要调整好自己的生活节律和情绪。
王学敏医生
放松心情，
患者
谢谢您
王学敏医生
不客气。也祝你在国外生活愉快，工作顺利。🍀
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
医生，我今天又测了一下晨尿，尿检试纸的结果显示是正常的了
王学敏医生
那就没有问题
患者
早上晨尿的泡沫也在五分钟内消失
王学敏医生
不要太紧张
王学敏医生
小便时产生泡沫，是液体表面张力导致的，尿液中的蛋白质，粘液，有机物，无机物可以使尿液的表面张力增高，小便时因冲击力而产生泡沫，一般如果泡沫30分钟不消退，则考虑蛋白尿，最准确的方法就是化验尿常规。
患者
您看下上面试纸结果，比色卡的颜色显示没问题吧？
王学敏医生
肉眼很难准确判断肾脏是否有问题的，还是以化验为准
王学敏医生
比色卡正常的或者接近正常的
患者
那就好，那就没啥问题了吧，主要还是太焦虑，休息不行
王学敏医生
逐渐调整吧
王学敏医生
条件允许，多休息
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