身上随时都是冰冷的是怎么回事呀

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章小梅 中医内科 医师
中山市陈星海医院
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问题描述:医生您好,麻烦问下我身上随时都是冰冷的是怎么回事呀,就算出汗也是冰冷的汗(女,22岁)
分析及建议: 最好是近照、远照各一张。根据你的舌像和症状,考虑你是内有热,外有寒。体内的热考虑是肝郁引起的。根据你的舌像,不单肝有热,心火也旺。体内热多,按道理是体外感热。但是因为你病情久了,损伤人体阳气,阴阳没有达到平衡,阳不够,热太多。所以出现假性的怕冷,实则还是以体热为主。你的舌很尖,有比较细长,同时苔也比较白。这些都是体内有热的表现。因为体内有热,所以才想吃冰激凌,而且不会拉肚子。你的症状,最好是服用中药湯剂,一般的中成药没效。那都是心火旺的表现。柴胡疏肝散你先吃两周看看。柴胡舒肝丸。能吃中药更好。2.规律作息,三餐最好做到定时,食品种类多样,补充不同维生素、氨基酸、矿物质。
咨询时间: 2020-02-23
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医生您好,麻烦问下我身上随时都是冰冷的是怎么回事呀,就算出汗也是冰冷的汗(女,22岁)

章小梅医生

你好,这种情况多长时间了?

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很多年了吧

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以前问过中医都是说寒气重,肾虚

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还有脾虚

章小梅医生

那您现在是想咨询什么问题?

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就是想知道,具体的原因,和应该怎么治疗呢

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我做过理疗,什么拔火罐刮痧都做过,但别人给我说这根本没用

章小梅医生

你今年22岁?结婚了没有?

章小梅医生

有没有生育?

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没有啊,我还是学生

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20年快23了😘

章小梅医生

平时会觉得四肢冰凉么?

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会的,随时都是,手臂还好,我手臂应该是暖和的地方了,肚子,腰,臀部,大腿,都特别冰

章小梅医生

平时会不会喝冷饮,喝了冷饮会不会拉肚子

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喝冷饮好像不会拉肚子,我吃冰淇凌应该不会拉肚子吧,我小时候喝冰水多,现在都不喝了,喝不下去,但是还偶尔吃冰激凌😭

章小梅医生

可以发一张舌头照片么?照片不美图,以自然光线为主。最好是近照、远照各一张。拍清楚再发过来。

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大半夜的有点吓人😓您别被吓到了啊,跟僵尸似的

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章小梅医生

收到了

章小梅医生

你稍等,我给你想个方案

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好的谢谢您

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😘

章小梅医生

你好,根据你的舌像和症状,考虑你是内有热,外有寒

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这个词汇略微有点晦涩,我不太明白😁意思是,我体内是热的?

章小梅医生

体内的热考虑是肝郁引起的。

章小梅医生

是的

章小梅医生

根据你的舌像,不单肝有热,心火也旺

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患者

心火旺就是脾气大吗?肝郁是指我的肝脏抑郁了吗👻

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章小梅医生

是的

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患者

那我以后应该性情温和一点?然后这个外寒是怎么回事呀,医生您能不能给我具体说说呀,麻烦您了

章小梅医生

体内热多,按道理是体外感热。但是因为你病情久了,损伤人体阳气,阴阳没有达到平衡,阳不够,热太多。所以出现假性的怕冷,实则还是以体热为主。

章小梅医生

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章小梅医生

你的舌很尖,有比较细长,同时苔也比较白。这些都是体内有热的表现

章小梅医生

因为体内有热,所以才想吃冰激凌,而且不会拉肚子

章小梅医生

你的症状,最好是服用中药湯剂,一般的中成药没效

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患者

我的舌头也可以不尖,那是我抹了唇油所以就把舌头故意伸成那样的,哈哈

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舌头上很多小红点

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患者

医生麻烦问下您建议什么药啊

章小梅医生

那都是心火旺的表现

章小梅医生

我觉得中成药你吃着没有效

章小梅医生

柴胡疏肝散你先吃两周看看

章小梅医生

柴胡舒肝丸

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患者

不用熬中药吗?

章小梅医生

能吃中药更好

章小梅医生

但是这个平台不能开中药,只能提供咨询

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患者

那该吃什么中药呀~除了吃药,我还该注意些什么呀,麻烦医生了

章小梅医生

生活调养:1.清淡饮食,不吃油腻东西,包括鸡皮、猪皮、鸭皮等;忌辛辣刺激、油炸食物。2.规律作息,三餐最好做到定时,食品种类多样,补充不同维生素、氨基酸、矿物质。3.加强运动,可以试试慢跑、快走,膝盖不好的话,不建议选择爬山,游泳是一项很好的锻炼心肺、改善脊柱疼痛、避免膝关节磨损的运动。4.保持心情舒畅,热爱生活。

章小梅医生

可以试试中医调养:1、用艾叶泡脚(有高血压、糖尿病、脚溃疡不建议),以微微出汗为主。泡脚可以改善血液循环,增强体质,改善冰冷、出汗的症状。泡脚后行脚底按摩,更是针对慢性病治疗的好方法。2、也可以试试艾条灸肚脐、足三里等,具有补阳补脾的功效,可以改善肚子、腰部发冷不适,长期灸足三里可以改善脾胃功能、增强体质。

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患者

我天天泡脚,咋不见有啥作用😭

章小梅医生

这只是有帮助,但不是一定有效

章小梅医生

而且你是体热为主,不去热,单泡脚本来就无效

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患者

对了医生我忘了给你说我有点胖,跟这个肝的问题有没有关系啊

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患者

我吃得并不多~而且很爱喝水

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患者

自认为除了有点爱吃辛辣的,其他饮食方面挺健康的,我很少吃零食,又不喝碳酸饮料果汁之类的

章小梅医生

中医和西医的肝不是一个概念。我现在说的是肝郁,晚睡也会导致肝胆不好。

章小梅医生

这个饮食有关,跟体质也有关系,体质是天生的,改变不了,只能通过药物生活调养改善不良反应

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患者

我每天吃两顿可以吗,吃三顿有点多啊😕

章小梅医生

尽量三餐,可以少量多餐

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患者

那现在就是吃您刚刚推荐那个药,然后生活方面也改善一下哈~我已经跳了快半个月的舞了,应该长时间下去身体会好一些了,我反正每天真的超级胀气

章小梅医生

肚子胀可能跟你平时气滞有关,也可能跟脾胃不好有关。你吃的少,考虑是脾胃化生不足有关。

章小梅医生

多运动吧,还能不能改善

章小梅医生

木香顺气丸也可以吃

章小梅医生

配在一起吃吧

章小梅医生

在吃药过程中有什么不舒服可以再次留言咨询的

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患者

总结下来我就是每天把自己给气得😂😂😂以后不气了,我要开开心心滴,谢谢医生的耐心解答啦~真是太麻烦您了

章小梅医生

当然有条件的话,还是建议到医院找中医师面诊开方的

章小梅医生

嗯嗯,开心最重要

章小梅医生

早点休息。睡眠足,人才漂亮。

章小梅医生

晚安。

章小梅医生

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章小梅医生

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患者

医生麻烦再问下脾胃化生不足是什么意思呀,我百度不到这个东东😭

章小梅医生

说白了,就是脾胃功能不好

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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章小梅 中医内科 医师
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