骨线闭合能不能通过极限跳高全力冲刺跑步
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骨骺线闭合,能不能通过极限跳高,全力冲刺跑步,拉伸,来是软骨变厚,骨微裂,然后补充营养填充骨质,来达到长高目的?(男,25岁)
本人23
患者
不会长高么?
患者
这个原理好像有道理
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
我妈妈练瑜伽而且就是,拉伸冲刺今年长了6㎝,他都44了
王冠医生
人体在早上和晚上身高不同这是正常的生理现象,早上的时候经过一晚上的休息白天椎间盘压迫得到放松,从而使身高间接性增加。还有就是在人体拉伸之后关节间隙和椎间盘间隙增宽,进而间接的出现身高的增加。特别是在宇航员身上,在太空中宇航员的身体处于失重状态,关节和椎间盘之间的间隙都会放松增大,这是正常的生理现象。但是你说的这个微骨裂,只是从理论上能够实现身高的增加
患者
哦哦知道了
患者
我23岁身高会不会缩短呢?
患者
我坚持了一个月运动打篮球跳高跳绳吃鱼虾和奶,吃钙片,早中晚拉伸,然后都是每天晚上量身高,一月半前186现在187.5
患者
用的是电子测高的
王冠医生
嗯,如果你感觉此方法对你身高增长有帮助的话,那可以尝试。不过你现在身高已经高出平均水平很多了,没有必要强制性的再增高。另外是,在使用期间 如果出现关节困痛胀等不适症状,要立马停止使用,好好休息,保护好关节
患者
对,我是体育生太低了没办法,得到190最次也得188吧,穿个2㎝内增高就行了😭
患者
好的
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