最近上厕所次数有点多吃点杂食会有想吐和拉肚子咋办

分析及建议： 这种情况可能是胃肠功能紊乱引起的肠激惹综合征，可服用附子理中丸,谷维素,维生素B1调理，另外,平时忌吃辛辣,刺激性,生冷,油腻食物,以清淡,易消化的食物为主,注意休息,规律生活,避免受凉，这个就是肠道功能紊乱引起的。