孕妇能把西红柿鸡蛋汤鱼香肉丝一起食用嘛?
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郝孟忠
营养科
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春雨公众营养专家团
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公安系统比对认证通过,所有服务均由本人提供问题描述:您好!请问,孕妇能把,西红柿鸡蛋汤,鱼香肉丝,麻婆豆腐。一起食用嘛?(女,24岁)
分析及建议:
但孕妇要少吃辛辣,因为孕妇是阴虚体质,所以其他性热的羊肉,狗肉,桂圆,荔枝,韭菜,辣椒都要少吃,如果不是应季食品,不要吃了,农药等添加剂比较多。即使应季草莓,农药含量也很高,所以,草莓最好少吃,其他水果可以,乌鸡炖山药可以,但如果大便干燥或便秘少吃山药,这也属于便秘了,山药还是不要吃了,可以每天吃些地瓜,有通便作用。再有喝酸奶拌黑芝麻粉也通便,针对本次问诊,医生更新了总结建议:孕妇基本饮食结构每天一个鸡蛋,一袋奶,每天2两肉,每周2-3次海鱼,保证粗粮和蔬菜摄入。
咨询时间: 2015-12-05
患者
您好!请问,孕妇能把,西红柿鸡蛋汤,鱼香肉丝,麻婆豆腐。一起食用嘛?(女,24岁)
患者
偶尔吃的。
患者
冬天的草莓能吃嘛?今天买的,能和橙子苹果一起食用嘛
患者
那乌鸡不能和什么一起吃?乌鸡炖山药适合孕妇嘛
患者
大便不干燥,但是都是两三天才上,吃的不少,都不知道跑哪去了
患者
吃一顿有没有事,好像吃山药
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