腰椎不好的人,可以跳绳吗
已通过实名认证
许伟凡
关节科
主治医师
海军军医大学第三附属医院
好评
5.0
接诊量
441
同行认可
100
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医生执业资质
执业证书编号: 2019**********26
医生职称信息
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问题描述：腰椎不好的人，可以跳绳吗（女，37岁）
分析及建议：
那就是腰椎间盘突出和膨出的问题了，抱歉 刚刚手术结束 最好不要跳，在平常生活里注意以下几点:一:护腰、卧硬板床,少弯腰。二:正确坐姿、站和坐时间不能过长,大约40分钟左右,起身活动脊柱。三:腰背肌功能锻炼、游泳锻炼,晚上睡觉时一定腰部保暖。
咨询时间: 2019-02-14
患者
腰椎不好的人，可以跳绳吗（女，37岁）
许伟凡医生
腰椎是怎么不好 是你本人吗
患者
是的
患者
两个地方突出
患者
两个地方膨出
许伟凡医生
那就是腰椎间盘突出和膨出的问题了
患者
嗯嗯
患者
能跳绳运动吗
许伟凡医生
抱歉 刚刚手术结束 最好不要跳
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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许伟凡
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