腰曲度变直能骑公路自行车吗?

分析及建议： 平时可以加强腰部功能锻炼。取仰卧位，双手叉腰作为支撑点，两腿屈膝90°，脚掌放床上，以头后枕部及两肘支持上半身，两脚支持下半身，成半拱桥形，挺起躯干。当挺起躯干架桥时，膝部稍向两边分开，动作反复做10~20次。“飞燕点水”取俯卧位，上肢伸直，靠在身旁，头部和肩部带动，上肢向后上方抬起，下肢直腿向后上方抬高，做飞燕点水动作，反复10-20次。上述治疗可以恢复。你可以详细咨询，专业教练。腰椎间盘突出问题。具体需要完善腰椎核磁共振。胀痛考虑平时经常性弯腰引起的。可以口服腰痛宁胶囊。