手里经常粘哒哒的脚出汗的时候有时候脚还是冷的,怎么办

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陶丽芬 中医内科 医师
桂林市中医医院
好评 4.9
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服务态度好
专业有效
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问题描述:30岁,有一个症状很多年了,也不知道怎么治疗,就是手脚太容易出汗,手里经常粘哒哒的,脚出汗的时候,有时候脚还是冷的,穿上袜子睡觉就会热起来,热起来后就好了,怎么办?(男,29岁)
分析及建议: 出汗多可能是生理性的,也可能是病理性的。如果只是手脚汗出的话,建议可以用一些玉屏风颗粒益气固表,平时泡一些黄芪、人参等补益中气,固摄汗液,同时饮食上少吃香菜,生姜,辣椒等辛温发汗的食物,多吃一些补益气血的药膳,平时加强锻炼,增强正气。如果是排查过了,没有问题,建议治疗上以益气养血固表为主。继续口服黄芪口服液,配合玉屏风颗粒益气固表。考虑气虚不固引起的。中医认为如果仅见于头部汗出或头颈部汗出较多,多是因上焦热盛,迫津外泄,或者是中焦湿热蕴结,湿郁热蒸。夜间汗出多见于阴虚内热或气阴两虚证,因入睡之时卫气入里,腠理不固,虚热迫津外泄,所以睡时汗出。平时手脚心容易出汗,多为气阴两虚引起津液不固的情况。
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咨询时间: 2020-02-24
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患者

30岁,有一个症状很多年了,也不知道怎么治疗,就是手脚太容易出汗,手里经常粘哒哒的,脚出汗的时候,有时候脚还是冷的,穿上袜子睡觉就会热起来,热起来后就好了,怎么办?(男,29岁)

陶丽芬医生

你好,请问这种情况有多久了?

陶丽芬医生

你好,有没有头晕乏力,畏寒怕冷,头身困重,腹胀,口干口苦等不舒服?出汗白天明显还是夜间??

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患者

没有其他症状,就是出汗,白天夜里都有,除非在忙啥的时候,不注意也不知道,

陶丽芬医生

你好,除了手脚出汗有没有头身汗出?

陶丽芬医生

你好,出汗多可能是生理性的也可能是病理性的

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患者

没有,偶尔偶尔有晚上睡觉盗汗,感冒的时候,平时不

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患者

平时只有手脚

陶丽芬医生

你好,有些人手脚汗腺比较发达出汗比较多属正常现象,平时有没有甲亢等别的基础疾病病史?

陶丽芬医生

你好,如果只是手脚汗出的话建议可以用一些玉屏风颗粒益气固表,平时泡一些黄芪、人参等补益中气,固摄汗液,同时饮食上少吃香菜,生姜,辣椒等辛温发汗的食物,多吃一些补益气血的药膳,平时加强锻炼增强正气。

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患者

我在喝黄芪口服液,甲状腺去年查过,平时不舒服都去医院看啊检查的,器质上没有啥异常,

陶丽芬医生

[自动回复]您好,不好意思现在正忙,请您留言具体问题,待会我会及时回复您的问题,请谅解。

陶丽芬医生

你好,如果是排查过了没有问题建议治疗上以益气养血固表为主

陶丽芬医生

继续口服黄芪口服液,配合玉屏风颗粒益气固表

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患者

是肾虚吗,以前看中医说什么阴虚阳虚,

陶丽芬医生

你好,考虑气虚不固引起的

陶丽芬医生

你好,中医认为如果仅见于头部汗出或头颈部汗出较多,多是因上焦热盛,迫津外泄,或者是中焦湿热蕴结,湿郁热蒸。夜间汗出多见于阴虚内热或气阴两虚证,因入睡之时卫气入里,腠理不固,虚热迫津外泄,所以睡时汗出。平时手脚心容易出汗多为气阴两虚引起津液不固的情况。

陶丽芬医生

你好,你的症状目前还比较轻微,不用太过于担心,建议平时控制一下运动量,选择比较柔和的运动,微微汗出即可,汗出后及时擦汗避免汗出当风,多汗时补充水分,避免脱水。如果汗出较多建议平时可以喝一些玉屏风颗粒益气固表止汗,或者用黄芪泡水可起补气固表作用

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患者

好的,然后晚上睡觉脚还想放被子外面,以上情况年年如此

陶丽芬医生

你好,是觉得潮热吗?

陶丽芬医生

有没有心烦不眠?

陶丽芬医生

腰膝酸软?

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患者

就是觉得脚底热,其余不热,睡得晚但是不心烦,起的也晚,睡眠速度比睡得快的是差一点,但是也还好,磨一会儿也能睡着,没有腰漆酸软。

陶丽芬医生

你好,晚上潮热可能有点肾阴亏虚,建议你用一些六味地黄丸滋阴补肾看一下能否缓解

陶丽芬医生

或者用一些滋阴的药物泡水喝也可以

陶丽芬医生

枸杞,黄精,女贞子,石斛,百合都可以

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患者

就是不知道,到底是阴虚还是阳虚,怕吃错,我最近可能出去少,比较严重,玩手机的时候,手掌心就一直出汗,

陶丽芬医生

你好,这个问题不大,如果久病的患者后期都是阴阳两虚,虚实夹杂的病症,你现在可以先用黄芪口服液和玉屏风颗粒,这两个药物都是可以益气养阴的,建议你可以先试试看这两个症状能否缓解

陶丽芬医生

你好,久卧不动容易耗气,也会容易产生汗多的情况,目前你的症状都是比较轻微的,不用过于担心,考虑还是气阴不足引起的多,用这两个药物都可以止汗敛阴的,对于提高正气和免疫力也有一定的效果

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患者

好的,吃吃看,关键现在出去也没处呆啊,

陶丽芬医生

你好,不用过于担心,你这个症状本来问题都不是很大,不用实时在意太多,平时饮食,生活,运动习惯同步调整也是很关键的

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患者

还有一个情况,就是我经常受冻就鼻塞头疼,然后过一会儿又好了,有的时候早上起来感觉感冒的,下午就全好了

陶丽芬医生

[自动回复]您好,不好意思现在正忙,请您留言具体问题,待会我会及时回复您的问题,请谅解。

陶丽芬医生

你好,可能是早起或者受凉后机体阳气不足引起的鼻咽部症状,多喝一点温开水促进阳气升发就可以了

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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