妊晨糖尿病可以吃洋葱吗?平时饮食如何调控?
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妊晨糖尿病可以吃洋葱吗?平时饮食如何调控?(女,28岁)
单秋妹医生
1.甜食不能吃,适当吃点粗粮,稀饭少喝,水饺面条包子少吃 2.多吃点青菜,含淀粉高的食物少吃如地瓜、山药、芋头、南瓜、土豆等 3.水果以黄瓜,西红柿为主,圣女果那种小的西红柿也要少吃,血糖控制可以的话可以吃苹果、桃、梨等, 尽量在两顿饭中间吃, 像葡萄、大枣、火龙果、香蕉这四样尽量不要吃,4. 坚果一类少吃如花生,核桃等5.饭后注意多运动6.戒烟限酒,情绪保持舒畅 请控制饮食总量,早中晚三餐按照1/5、2/5、2/5分配。用自己的合理体重计算热量,不能按现有体重计算,并且养成低油无糖少盐的饮食习惯控制血糖,避免血糖升高对您的心脑肾等器官造成损害!意见建议:您除了饮食控制以外,还需要积极锻炼,刺激胰岛素分泌,注意休息不要劳累和长期熬夜,勤测量血糖根据结果调整药物使用量,控制血糖平稳!
患者
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患者
上面是本人餐后血糖检测结果
患者
请问高很多吗?
患者
空腹是没问题的就是餐后血糖高
患者
请问医生我需要打胰岛素吗?
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患者
第一次去检查妊晨监督项目医生说高了、第二次吃了粗粮降了一些、第三次再去检查降了一些
患者
感觉很难全部降下来
患者
请问医生我的情况一天的食谱早中晚应该吃什么?
患者
我怀孕了苦瓜能吃吗?听说可以降糖
患者
能多喝水、多排尿吗改善吗?
患者
请问我可以吃番石榴吗?
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