穿着高跟鞋在房间扭到了一直觉得脚踝里面火辣辣的咋办

分析及建议： 扭伤后24小时内先冰敷消肿，后面再贴药膏，药膏用麝香追风止痛膏，不好说，大概率都是扭伤，小概率骨折，有时间拍个片就好，痛得多可以吃止痛药，比如戴芬，如果单纯扭伤吃药贴药膏就好，太痛的话叫朋友去买点止痛药吃，不然你受不了休息不好恢复不好，扭伤后会肿胀的，3到7天内会痛得多一些，没有骨折就放心休息，这几天不要下床走路了，严重扭伤就是这样的，现在担心骨折。