最近我的肚子老咕噜咕噜叫应该怎么办
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患者
医生，您好，最近我的肚子老咕噜咕噜叫，而且好像都是3点钟左右，并没有疼痛感以前都没有这种情况，平常应该问题不大，主要是马上要考研了，怕考试时候影响自己发挥，应该怎么办？（男，24岁）
王漂医生
你好，很高兴为你解答。饮食怎么样？有没有活动？
患者
饮食和以前一样，胃口还可以，因为现在要复习，活动比较少
患者
就前几天打了场篮球
王漂医生
考虑胃动力差。
王漂医生
问题不大不用担心。
患者
有什么解决方法吗
患者
因为马上要考试了
患者
它老叫的话担心考试影响自己
患者
平时问题不大
患者
或者应急的方法也行
王漂医生
饮食上易消化食物。每顿饭不要吃太饱，8分饱就好。要有适量的运动。
王漂医生
呵呵，我打字有点慢。
患者
医生，为什么总是3点钟左右~
王漂医生
是下午吗？
患者
嗯，对
患者
好像最近几天都是这个点
王漂医生
中午吃的东西不好消化了。
王漂医生
胃动力差。
王漂医生
可以8分饱。
患者
如果肚子叫的时候有什么办法应急吗，如果考试的时候可以应急
王漂医生
或者是适量运动。
患者
中午一般就吃红烧肉，然后一个素菜
患者
之前也是这么吃的
王漂医生
现在活动的少了。
王漂医生
也可以服用胃动力药吗丁啉。
王漂医生
餐前服用一次1片。
王漂医生
最好还是饮食➕运动最好。
患者
医生，可以立即见效吗~
患者
嗯，知道，我总要是怕考试那天
患者
20天的时间还来的及吗
王漂医生
考试不但是考知识。也是一场心理战。要放松心情。轻松应对。
王漂医生
来的及。小伙子。
患者
因为我觉得我在图书馆看书，肚子一直叫都特别影响自己看书
王漂医生
嗯嗯，理解。
患者
谭医生，还有其他的好的建议吗
患者
这个持续时间久不久啊？
患者
平时饮食吃什么好
王漂医生
吃饭时候不要吃太快。要细嚼慢咽。也会好些的。你今天饮食注意今天就见效。
患者
多吃什么食物好呢
王漂医生
吃饭均衡，荤素搭配。每顿吃7分饱。细嚼慢咽。
患者
嗯，好的~谢谢王医生
王漂医生
不客气。祝你心想事成！考试顺利通过！
患者
对了，王医生，吃健胃消食片有用吗
患者
刚好买了一盒
王漂医生
可以吃。
患者
好的，谢谢王医生
王漂医生
不客气。祝你考试顺利通过！
患者
嗯，王医生晚安啦
王漂医生
^_^俺值夜班
王漂医生
你快休息吧
患者
额~好吧，医生辛苦啦
王漂医生
^_^
患者
额~我又来了，王医生，蜂蜜水可以喝吗
患者
最后一个问题
患者
问完就睡觉
患者
保证
患者
之前我都喝蜂蜜水，肚子闹腾之后就没喝了
患者
怕是蜂蜜的原因
王漂医生
呵呵，可以随时来咨询
王漂医生
没事，可以喝蜂蜜水的。还能改善便秘。
患者
好的，睡了，安
王漂医生
嗯嗯，快睡吧！
王漂医生
有什么问题及时来咨询。^_^
患者
王医生，今天好像变严重了
患者
肚子有点不舒服
王漂医生
慢慢说，怎么不舒服？
患者
好像还拉肚子了
患者
就是拉肚子那种感觉
患者
然后蹲厕所，大便也非常稀疏
王漂医生
什么时候开始的？
患者
早上吃完早餐，上午有点感觉，下午吃完午饭，3点钟左右就有感觉
患者
上午感觉不是那么强烈
患者
刚刚去蹲了厕所
患者
然后感觉大便非常稀疏，不成型，就像没消化完全似的~尴尬
王漂医生
饮食上有没有不洁食物？
患者
早上就喝了粥，一个鸡蛋，一个包子
王漂医生
考虑你心情紧张。你要放松心情。
患者
...额~王医生，还有可能是其他原因吗~感觉我平时基本都是看书，虽然说要考试了，但是心态还不至于那么差额
王漂医生
呵呵，你有点紧张啊。放松点，不就是一场考试嘛
患者
...(⊙o⊙)…额~好吧，因为今年是二战，压力肯定有~
患者
谢王医生了，感动~
王漂医生
^_^^_^大江大河都过来了。这只是一个小勾。轻松对待。
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