肠胃不舒服反酸便秘大便干怎么办

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陈世勇消化内科主治医师

阳江市人民医院

好评 5.0

接诊量 6.3千

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高性价比

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专业有效

耐心细致

问题描述：最斤肠胃不舒服，一吃点东西就饱了，然后就开始出现反酸烧的感觉，也便秘，明明有便意就是上不出来也特别干（女，23岁）

分析及建议：您的情况属于是反流性食管炎，您的情况合适服用吗丁啉、磷酸铝凝胶，胃肠病生活上是要注意保养的，生活建议:1)生活上要注意规律饮食，按时定量吃饭，不要吃太饱，八分饱就可以了，避免食用生冷食物，避免食用辛辣刺激食物，避免食用油腻食物，避免喝浓茶咖啡酒类;2)晚上睡觉前2小时，不能吃东西;3)提醒一下不要吃饭的时候喝汤(容易引起消化不良);4)胃肠道特别容易受情绪影响，一定要保持愉快的心情;5)注意休息，适当运动，千万别熬夜。别吃冰凉的，服用1周。

咨询时间: 2020-10-26

患者

最斤肠胃不舒服，一吃点东西就饱了，然后就开始出现反酸烧的感觉，也便秘，明明有便意就是上不出来也特别干（女，23岁）

陈世勇医生

您好，这种情况有多久了么？

患者

就是最近半个多月吧但是这几天特别明显

陈世勇医生

以前有没有胃病

患者

没有

患者

之前便秘就时好时坏

患者

感觉后背都不太舒服

陈世勇医生

您的情况属于是反流性食管炎

陈世勇医生

最近吃辛辣寒凉刺激食物多吗？

患者

平时也注意之前说过什么胃肠功能紊乱和胃肠易激综合征

陈世勇医生

您的情况合适服用吗丁啉、磷酸铝凝胶

患者

最近饮食上有什么东西不能吃呀

陈世勇医生

胃肠病生活上是要注意保养的，生活建议： 1）生活上要注意规律饮食，按时定量吃饭，不要吃太饱，八分饱就可以了，避免食用生冷食物，避免食用辛辣刺激食物，避免食用油腻食物，避免喝浓茶咖啡酒类； 2）晚上睡觉前2小时，不能吃东西； 3）提醒一下不要吃饭的时候喝汤（容易引起消化不良）； 4）胃肠道特别容易受情绪影响，一定要保持愉快的心情； 5）注意休息，适当运动，千万别熬夜。