21岁男性腰部疼痛怎么办
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患者
腰部轻突但是不痛，之前做过小针刀一次，做完小针刀后发现尾骨还是哪个位置觉得一用力就痛，觉得不适僵硬，不是腰的两侧，也摸不着哪里痛，就觉得里面不适，用力会痛，做完小针刀后才有这种情况（男，21岁）
还有一个深呼吸右侧会有牵扯感
陈爽医生
你好，这种情况多久了？有没有其他地方不舒服？
陈爽医生
右侧牵扯痛是臀部还是哪里
患者
右侧下腰部
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
深呼吸才有
患者
臀部没事
患者
大概3.4个月了
陈爽医生
平时做什么工作？有没有受过外伤？
陈爽医生
平时有没有久坐或者经常弯腰扭腰的动作
患者
我之前练体育，现在没练了，腰部腰肌劳损过
陈爽医生
平常有没有做腰背肌功能锻炼。
患者
现在没有了
患者
就右侧深呼吸会痛，站久了也觉得右侧不舒服
陈爽医生
我建议你加强腰背肌功能锻炼，腰背部可以热敷，烤电，平时平躺的话腰下可以垫枕，高度以自己感觉舒适为度。
患者
但是现在腰一用力就觉得不知道哪里骨头痛
患者
没做小针刀前没有这种情况
陈爽医生
有没有做过什么检查？
患者
腰椎ct
患者
我是l5s1轻突
患者
但是腰不痛
患者
做了小针刀后才有这种用力觉得骨头痛
陈爽医生
对小针刀了解不多
患者
那我这个该怎么办？
患者
还有一个就是脖子觉得僵硬，枕枕头怎么都不舒服，背部也觉得一点点不舒服，这个背痛是颈椎引起的吗？
陈爽医生
就按上边我说的方法进行锻炼，配合理疗。如果晨僵明显的话需要行骨盆平片了解骶髂关节情况，同时行HLA-B27检查判断有没有强直性脊柱炎。
患者
晨僵是怎样的
患者
我也没觉得晨僵
患者
还有一个就是脖子觉得僵硬，枕枕头怎么都不舒服，背部也觉得一点点不舒服，这个背痛是颈椎引起的吗？
陈爽医生
应该是颈椎引起的，可以通过局部热敷来改善
陈爽医生
必要时可以行颈椎核磁共振检查了解颈椎情况
患者
好的
患者
去中医院推拿有用吗
陈爽医生
可以推拿，但是力度一定要掌握，力度幅度不可以太大，避免症状加重
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