精子成活率低需要注意什么？

分析及建议： 已经看完，目前主要是精子活力较低，但是还是可以的，达不到弱精症的标准，你身高体重多少，可以吃，同时加上辅酶Q10，也有帮助，精索静脉曲张也会引起精子质量变差，一般表现为阴囊坠胀不适，你的报告我没看到有这个检查，只是提醒你有这个可能，建议你可以1.饮食:保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高糖食物的摄入。2.锻炼:进行适度的有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于改善血液循环，增强体质。3.作息:保证充足的睡眠，避免过度劳累，保持良好的作息习惯。注意有无前列腺炎的可能，一般前列腺炎会引起液化时间延长，你的前列腺回声是欠均匀的，不能排除有前列腺炎。