便秘

分析及建议： 可以吃乳果糖治疗，早晨空腹吃，然后喝大量的水效果好。便秘是因为肠蠕动慢引起的。平时多吃瓜果蔬菜，多运动，多喝水，刺激肠蠕动，养成定时排便的习惯。常用的便秘药有乳果糖，复方芦荟胶囊，麻子仁丸。