咽喉疼痛，大便不成型，失眠怎么办？

分析及建议： 可能疾病：咽喉炎 意见详情：建议使用桂林西瓜霜含片或西瓜霜润喉片以缓解咽喉疼痛，同时可以考虑使用活润晶球酸奶等改善肠道功能。保持良好的作息，避免熬夜，适当增加锻炼，饮食上多摄入富含纤维的食物，保持肠道健康，避免辛辣刺激性食物。