内测副韧带损伤后，十一个月了，还是...
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患者
内测副韧带损伤后，十一个月了，还是有点疼，能用什么膏药？（女，32岁）
李生玉医生
可以使用含有消炎成分的膏药，如扶他林或云南白药膏，来缓解疼痛和消炎。您在受伤后是否进行了物理治疗或康复训练？
患者
没有
患者
现在走路正常，就是蹲下来疼，走路时间久了也疼
李生玉医生
您在受伤后是否有进行过任何形式的康复训练或物理治疗？
患者
没有
李生玉医生
患者
就是佩戴支具固定的
李生玉医生
患者
复查的，意思说已经长好了
李生玉医生
李生玉医生
患者
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患者
为什么还涨疼呢
李生玉医生
疼痛可能是由于韧带愈合后周围软组织的炎症或不适应造成的，建议进行适当的康复训练来改善关节的功能和稳定性。
患者
好点的膏药可以用什么？
李生玉医生
好点的膏药可以考虑使用含有更强消炎成分的膏药，如扶他林乳剂或中医黑膏药，这些都能有效缓解疼痛和炎症。
患者
氨糖软骨素钙片可以吃吗
李生玉医生
氨糖软骨素钙片可以吃，它有助于改善关节的健康和功能
患者
对韧带恢复有效果吗？
患者
医生说以后不能剧烈运动
李生玉医生
建议您避免剧烈运动是为了保护已经愈合的韧带，防止再次受伤。适度的锻炼和康复训练是有益的，但要避免高强度的活动。
患者
还需要再复查的吗
李生玉医生
如果您感到疼痛或不适，建议定期复查，以确保韧带和关节的恢复情况良好。
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