男性一天大便2次大便有点费力有点干有点缩在一起咋办

分析及建议： 那可以多吃些蔬菜，你的问题不大，拉肚子就少吃点蔬菜，大便要干了，就多喝点水，多吃点蔬菜，你不需要太过于紧张，不超过三次可以的，而且偶尔一次，偶尔拉一次也是可以接受的，你这么年轻，一定要把生活调理好，所以，我都说这是正常的，你可以多吃些芹菜，这两天直到大便顺畅，都可以，只要不过敏，不能吃香蕉，滑肠，香蕉可以吃，把双歧杆菌吃上，跟肛周疾病有关系的，有空去看看痔疮，排便不顺有关系的，先不吃吧，你现在不是不消化，肠道不通畅，跟肛周有关，去肛肠科看一下，现在是需要排除，先把肛周解决了，您想如果肠道通，肛周不通，就像水管，排水口堵住也会不通畅，有效的话就继续用，没有肚子憋胀，没有便血，这都可以的，那你就不要太紧张，这正常的，大便头都有点干。