出汗多，感觉汗是凉的，出门就会出很...
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患者
出汗多，感觉汗是凉的，出门就会出很多汗（男，29岁）
最近两个月出汗比较多，只要出门就会一直冒汗，感觉汗是凉的
广东的天气，前面以为是天气热的原因，最近转凉，刮风了，出门走路的话还是会冒汗
有时候在地铁开空调的情况下也会一直冒汗，不知道是不是紧张的原因，心率也高
主要是头部
之前断断续续喝过玉屏风口服液，然后最近感冒，吃了999抗病毒和西瓜霜含片
大概6天前开始流鼻涕，喉咙痛。喉咙两天好了，现在还流鼻涕，比较黄的
最近心率比较高，平时差不多100，呼吸频率也比平时高，大概17
舌头比较白
王建伟医生
你好，平时很容易紧张吗？
王建伟医生
可以看一下舌像？
患者
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患者
平时开会或者去人多的地方容易紧张，做地铁的时候，意识到自己出了汗，也紧张，紧张后反而出更多汗
患者
睡眠也不规律，有时候11点半能睡着，有时候到了第二天早上5点左右才能睡觉。
患者
有偶尔失眠的情况
王建伟医生
看舌像，舌红，两边淤点，苔黄厚腻！
王建伟医生
这种肝郁脾虚，湿热比较重
王建伟医生
现在的出汗应该是紧张引起来的
患者
应该是的，因为有时候跟不太熟的人交流，额头也会冒汗
王建伟医生
嗯，这种情况可以吃些中药调理一下
患者
跟那方面有关系吗？平时大概一周两次用手
患者
另外喝汽水牛奶也多
患者
请根据我的情况开药吧
王建伟医生
嗯，关系很大的，这个得戒掉才行
患者
就是最近不要看这些东西，等调理好了再节制使用是吗
王建伟医生
这个用手要彻底戒掉才好
患者
还有其他要注意的吗
王建伟医生
注意多运动，少熬夜
王建伟医生
吃完药复诊看一下
患者
生冷的，饮料，牛奶是不是不能喝了？
患者
另外建议晚上慢跑吗？因为晚上出了汗刮风有点凉。但是只有晚上时间比较充裕
患者
还有平时有吃多维和鱼油的习惯，这些可以和开的药一起吃吗？
王建伟医生
是的
王建伟医生
可以的
王建伟医生
可以一起吃
患者
原来喝的玉屏风口服液还要继续喝吗？
王建伟医生
这个不用了
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