颈椎疼僵硬，有时候疼的还晕，怎么缓解？

分析及建议： 颈椎病分六型，你可能属于颈型颈椎病，改变不良体位，避免久低头伏案工作，枕头不要太高，可以用颈椎的枕头，注意保暖，避免空调风扇直吹，做颈椎保护操，可以缓解，交感神经型伴随神经紊乱的症状，舒筋活血的膏药，例如远红外磁疗贴等，慢慢调理。