怀孕16周空腹血糖是5.54属于妊娠糖尿病吗
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患者
孕期血糖标准值是多少，我今要的是二胎，现在有孕16周1，14周去验的空腹血糖是5.54,这是属于妊娠糖尿病吗？，我都不知道啥该吃，现在就吃蔬菜和粗粮，水果什么的也不敢吃了，这样对胎儿有影响吗，有没有啥好方法？（女，39岁）
宋利革医生
宋利革医生
75g葡萄糖，空腹≥5.1，餐后1小时≥10.0，餐后2小时≥8.5，满足任何一条都属于妊娠糖尿病
患者
我怎样控制比较好？
宋利革医生
宋利革医生
空腹餐前或睡前血糖在3.3-5.3mmol/L，餐后1h<7.8；或餐后2小时<6.7
宋利革医生
宋利革医生
妊娠糖尿病靠严格的饮食控制和运动疗法就能够控制住血糖，饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础。妊娠糖尿病要注意以下几点：（1）食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡，不宜过咸过油。(2)汤以素汤为主， 少食排骨、骨头汤。（3）忌动物性脂肪油（奶油、猪油、黄油等）。（4）少食多餐, 控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、苹果和猕猴桃应优先选用，香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。（5）适当参加室外活动, 尤其是餐后散步。
患者
我现在水果啥也不敢吃了，有什么水果我可以吃的？
宋利革医生
患者
有说吃柚子好的，能吃吗？
宋利革医生
患者
好的谢谢！
宋利革医生
不客气
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