产后大便硬粗怎么回事

问题描述：医生您好，我目前生完孩子产后两个多月，产后排便一直不顺畅。现在大便有时候两天一次，有时候一天一次，拉的时候比较费劲，尤其是最开始要用很大的劲，最开始那一点可能要拉十分钟才能出来，然后比较顺畅的一条就出来了。大便量不少。大便性状不是很干，偏硬，捅碎了会变成块状，而且感觉能看到未消化完全的食物残渣。大便特别粗大！！以至于现在经常堵塞马桶（两天大一次的话基本肯定会堵），然后很粗可能也导致了一开始那点拉的特别艰难，有时候还会有点开裂擦屁股的时候有一点血。产后也一直屁比较多，如果当日没有排便屁会尤其多。平日饮食上已经注意多吃蔬菜水果，主食也有粗细搭配。目前还在哺乳期，请问能开点什么帮助消化或者促进肠胃蠕动排便的东西？主要想解决大便粗，不干但是偏硬不会散很容易堵厕所以及排便一开始比较费劲的问题，谢谢。（女，25岁）两天解一次的情况没解的那天就是没有便意，但是第二天上的大便就会特别粗大，量也比较大。每天解的时候大便会稍微细一点，量稍微少一点但也不是很少，而且也还是偏硬，最开始解的时候费劲伴随疼痛。