头晕眼花虚脱无力出汗是中暑还是没睡好

分析及建议： 夏天天气炎热，血管扩张，注意血压情况，可以出现头晕，心慌，乏力等，尤其躺下起来或者蹲下起来时明显，如果有，首先测量一下，另外日常出汗多，注意补水，可以适当吃点咸的东西，也要注意睡眠，体位性低血压和夏天天气热血管扩张有关系，当然饮食也需要规律，测量血压是比较方便的，首先排除血压异常，另外如果有耳鸣，看东西旋转就要进一步排查了，看东西有转圈情况吗，很可能是周围性眩晕，可以考虑口服一些盐酸培他司汀片，一次两片一天三次，饮食清淡好消化，症状一般可以缓解。