吃完饭坐沙发上就感觉撑的慌打嗝怎么回事

分析及建议： 刚吃过饭，建议走动，吃饭后坐着或者躺着，不利于食物消化。胃动力不足，饭后要走动，每次也不要吃太饱，别担心，不要一吃过饭就玩手机，一定要多走，一样，我的意思就是要多走动，饭后快走半小时。