睡起来后脑勺晕乎乎的然后激烈动作会痛怎么回事

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姜方超 神经内科 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
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哈尔滨市
问题描述:睡起来后脑勺晕乎乎的,然后激烈动作会痛,然后记忆力差感觉想改善一下,手臂到手指往后伸会酸胀这三方面问题想咨询一下(男,23岁)
分析及建议: 脑晕这个有多久了,记忆力差到多大程度,平时不头晕的时候甩头头痛吗,你记忆力差是最近一直都有还是头晕的时候才有,睡眠好吗,你这个头痛只有甩头的时候有吗,那应该是你睡眠不好引起的头晕和头痛,每天几点睡觉,睡几个小时,你睡眠太差了。头晕应该是你没睡好,中午午休一会会不会好一点,你枕部有没有发紧发胀的感觉,可以吃点,如果你长期劳累记忆力也确实会差,我前一段就是这样,那个考虑紧张性头痛和你睡眠不好应该也有关系,你先调整睡眠,白天有空出去转转,别长期呆在日光灯的屋里,应该会好一些,你的胳膊应该也是你长期保持一个姿势导致的,你可以吃点胞胆碱奥拉西坦之类的,吃一个吧,奥拉西坦首选,先吃半个月吧,你胃不好吗,那应该不影响。
咨询时间: 2024-04-18
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睡起来后脑勺晕乎乎的,然后激烈动作会痛,然后记忆力差感觉想改善一下,手臂到手指往后伸会酸胀这三方面问题想咨询一下(男,23岁)
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姜方超医生

脑晕这个有多久了,记忆力差到多大程度

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患者

这个脑晕偶尔睡起来然后感觉晕这样,然后睡一觉才会恢复,大概就刚发生的事情然后没什么印象了就模模糊糊的,感觉我以前记忆力挺好的,

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患者

现在就头晕,今早睡起来到现在,不能甩头,甩头就痛那样

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后脑勺

姜方超医生

平时不头晕的时候甩头头痛吗

姜方超医生

你记忆力差是最近一直都有还是头晕的时候才有

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不会 就是有时候睡起来然后就头晕后脑勺 甩头就痛那样

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患者

一直都有

姜方超医生

你睡觉咋样?睡眠好吗

姜方超医生

你这个头痛只有甩头的时候有吗

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患者

只有睡起来头晕后脑勺,然后再甩头才会有

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患者

睡眠不稳定,经常熬夜

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用脑比较多,有时候会压力比较大

姜方超医生

那应该是你睡眠不好引起的头晕和头痛

姜方超医生

每天几点睡觉,睡几个小时

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患者

睡六七个小时那样 不稳定 最近是差不多十二点左右睡

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患者

之前经常两三点四五点可能都有

姜方超医生

你睡眠太差了。头晕应该是你没睡好,中午午休一会会不会好一点

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枕头不好没垫到脖子可能?睡姿什么的不好

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患者

记忆力方面呢 我看有什么胞磷胆碱说会改善 不知道要不要吃

姜方超医生

你枕部有没有发紧发胀的感觉

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有酸胀的感觉 我揉脖子到头这部分肌肉

姜方超医生

可以吃点,如果你长期劳累记忆力也确实会差,我前一段就是这样

姜方超医生

那个考虑紧张性头痛和你睡眠不好应该也有关系

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患者

医生推荐怎么吃比较好呢

姜方超医生

你工作什么性质。能调理睡眠作息吗?

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患者

看电脑,然后用手和脑协调这样

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患者

可以应该

姜方超医生

打游戏?

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对 职业就是这个

姜方超医生

你先调整睡眠,白天有空出去转转,别长期呆在日光灯的屋里,应该会好一些

姜方超医生

你的胳膊应该也是你长期保持一个姿势导致的

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患者

记忆力方面有推荐药吃改善吗

姜方超医生

你可以吃点胞磷胆碱奥拉西坦之类的

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患者

两个都吃吗 吃多久

姜方超医生

吃一个吧,奥拉西坦首选,先吃半个月吧

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患者

会对胃产生损伤吗

姜方超医生

不会

姜方超医生

你胃不好吗

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患者

有些 最近腹泻 买了点益生菌 消化酶吃

姜方超医生

那应该不影响

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患者

药怎么吃呢 两个都吃吗 吃多久

姜方超医生

吃一个吧,奥拉西坦首选,先吃半个月吧

姜方超医生

每次两个,每天3次

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患者

姜方超医生

还有问题吗?

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患者

没有了

姜方超医生

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姜方超医生

好的

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