摔了一下手腕一用力或者转动就疼咋办

分析及建议： 拍片检查了吗，尺侧，一般建议拍片排除骨质损伤，如果骨质没问题，就限制活动，涂抹扶他林软膏，问题不大，尺侧有韧带损伤有关系。