焦虑，就是莫名其妙的怀疑自己，焦虑

分析及建议： 之前有没有甲亢，需要多休息避免劳累过度或者思虑过多，调整好心态，不要压力太大，这个情况考虑有可能是暂时的，一过性的情绪变化，要有一定自信心，没必要的焦虑或者自责，调整好心态就好了，这个情况就比较复杂和麻烦，确实会有一定压力，不过通过查找原因和确定，应该可以放心，需要重新审视自己的行动，证明自己可以做到完美更好，工作需要进一步细致。虽说是这个情况对自己不利，但也是正常的。知道了差错在哪里，需要总结经验教训，进一步避免和克服，工作需要仔细。但您目前确实有点紧张焦虑情绪了，考虑还是压力太大的原因引起的比较多，需要自我调节一下才行。