半月板外侧前角损伤怎么办

分析及建议： 把片子结果拍过来，看一下损伤程度，结果拍一下，我这里单独看片子是另收费，所以看结果，没啥大问题，可以静养，所以让你静养，没有那么快的，可以锻炼一下大腿的肌肉，对你的恢复有很好的帮助，一般要两三个月，可以继续锻炼，热敷也可以，你也可以去做做针灸，如果锻炼时候痛的话。可以多做些肌肉收缩，大腿收缩，绷紧，这个肌肉收缩锻炼是可以的。