抬了点东西回家睡了一觉醒来左侧胯骨以上痛的明显咋办

分析及建议： 考虑急性腰扭伤或者腰椎间盘突出急性发作，建议查个腰椎间盘CT或者磁共振，或者休息,温毛巾热敷,外用氟比洛芬凝胶贴膏,口服洛索洛芬钠片,迈之灵片,盐酸乙哌立松片,看下症状改善情况，休息休息,用用药。