右脚崴脚三个月右脚脚踝依然有点肿怎么回事
已通过实名认证
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1104*********75
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过，所有服务均由医生本人提供
患者
右脚崴脚三个月，目前正常的走路，跑跳都没有问题，感觉逐步再恢复，但是右脚脚踝依然有点肿，早晨起床不严重，走路一天后晚上会厉害一点，按压会有轻微疼痛，全力跑步和下楼梯有时还会有些疼痛，不知接下来该如何继续治疗？（男，31岁）
图片因隐私问题无法显示
李生玉医生
您好，能详细说一下受伤当时的具体受伤机制吗？如何受伤的？
患者
踢球
患者
跳起来
患者
落地脚崴了
李生玉医生
受伤后是怎么处理的？
患者
脚外侧落地
李生玉医生
当时有没有拍片或者磁共振检查
患者
前期没有特别处理，开始用了云南白药和冰敷
患者
后面就是慢慢等着恢复
李生玉医生
是否进行了制动固定
患者
没有做检查，中间去过医院
患者
医生看了，摸了摸，说问题不大，回去泡脚热敷
患者
没有制动，一个月前买了绷带，上班带着
患者
其他措施没有了
患者
刚崴脚那会没有制动，每天正常上班，感觉不太严重，可以走路开车
李生玉医生
好的，考虑应该是踝关节韧带的损伤后没有进行系统治疗，现在演变成慢性劳损
患者
那接下来怎么处理呀
李生玉医生
佩戴护踝限制关节的运动，近期避免剧烈运动，每晚坚持用热水泡脚，局部可以应用一些活血化淤的外用药物
患者
比如哪些药物？
患者
云南白药？
李生玉医生
这类外用药物太多了
李生玉医生
制动固定是关键
患者
一直没怎么用药。麻烦推荐下
患者
目前已经三个月了，继续带绷带是吧？
患者
晚上睡觉需要带吗
李生玉医生
只要良好的制动固定和避免剧烈运动，其实用不用药都不是关键了
李生玉医生
晚上可以不用佩戴，抬高肢体
患者
大概需要多久可以完全恢复？
患者
目前来说，正常生活和运动不受影响，但是如果踢球什么的感觉还不太能完全发力
李生玉医生
云南白药气雾剂，麝香正骨酊，肿痛消喷剂，正骨水之类的都可以
李生玉医生
恐怕需要半年左右
患者
为何总是无法完全消肿啊？是韧带肿了？
患者
有没有必要做抽取积液，正骨，理疗之类的治疗措施啊？
李生玉医生
静脉和淋巴回流没有完全恢复造成的肿胀
李生玉医生
可以去医院做个磁共振检查一下
李生玉医生
可以去医院的康复科或者运动医学科进行康复治疗
患者
嗯，担心是骨头问题或者韧带断裂需要手术什么的
患者
您看目前来说问题不大是吗
李生玉医生
可能性不大
患者
当时感觉不太严重，也不疼痛什么的，目前就是继续不要剧烈运动，继续带绷带等着恢复是吗？
李生玉医生
是的
患者
核磁共振之后会有其他治疗方式吗
李生玉医生
要看具体的损伤程度再制定治疗方案
患者
最开始阶段感觉脚踝运动有被拉扯的感觉，感觉好像韧带少了一块，现在基本没这感觉了，就是下楼和下蹲这些动作会感觉有些障碍
李生玉医生
还是韧带损伤的表现
患者
好吧，那就是说韧带没有完全恢复造成的肿胀和不适疼痛，继续保持固定，让他恢复
患者
那我找时间去下康复科看看有没有什么好的方法加快恢复吧
患者
是理疗之类的吗
李生玉医生
磁共振检查也是必须做的
李生玉医生
属于理疗
患者
好的，如果在备孕，这个检查有影响吗
李生玉医生
还是建议康复后再说，可能有些治疗和检查会有影响的
患者
核磁共振是用来检查韧带的吧？有必要拍片看骨头吗
李生玉医生
没有必要拍片
患者
好的
李生玉医生
希望我的回答能对你有所帮助，超满意请给好评并关注我，方便以后随时咨询，谢谢。
患者
好的，谢谢
患者
消肿有什么好办法么？就是慢慢等着就会消肿吗？
李生玉医生
夜间抬高肢体，坚持每晚用热水泡脚促进循环有助于消肿
患者
感觉脚踝上多了一根筋或者有根筋变粗了一样
李生玉医生
这个没有什么实际性的意义
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
