训练时左侧大腿腘绳肌上端疼怎么回事

分析及建议： 你可以先做一做热敷治疗口服腰痛宁胶囊看看是否有缓解，或者到做一做腰椎牵引治疗看看是否有缓解，你的情况属于神经根水肿所致的。腰间盘突出腰部有的是不会疼痛的，查体就可以，CT就可以，这个是体外改变导致的神经根受压，如果是肌肉损伤不活动也会疼痛的，平时应该避免剧烈的运动静养休息一周，那当地的医生建议你怎么治疗了吗，如果有明确的疼痛点可以打封闭治疗。