睡觉时听到声音心慌是什么原因

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姜升阳 心血管内科 副主任医师
上海市第七人民医院
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从业23年
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上海市
问题描述:睡觉时听到声音心慌是什么原因(女,27岁)
分析及建议: 应该是可以删的吧,您的情况我考虑心脏神经官能症、焦虑状态的可能性大,建议您多参与群体活动,多运动锻炼,心脏神经官能症是是由精神心理问题或神经功能失调,引起的心血管系统功能紊乱的一组综合征。患者多伴有全身性的神经、精神症状,常见于20~50岁的青壮年人群和更年期妇女。可能是由于生活、工作的压力所致,临床表现具有多样性的特点,主要特征与心血管疾病非常相似,常常会被误以为是冠心病,但事实上并未发生有实际组织损伤的心脏病变。有这个可能性的,您才27岁,心力衰竭的可能性很小很小,建议您多参加团体运动,参加工作,转移一下注意力,以转移注意力为主,放松心情,可以看看电视剧,做做健美操、舞蹈、健身等,都是可以的,不要熬夜。
咨询时间: 2021-05-18
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睡觉时听到声音心慌是什么原因(女,27岁)

姜升阳医生

您好!请问这种情况有多久了?

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你好,有四天吧

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患者

咱们聊天记录不会曝光吧?

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别人能不能搜到?

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把聊天记录删掉

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患者

可以吗

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患者

不想曝光

姜升阳医生

应该是可以删的吧

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患者

最好删掉

姜升阳医生

好的😄

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患者

是这样的,我前几天熬夜出现早上睡觉浅睡眠心慌身体发麻,去医院都做心电图了没事,做了彩超是三尖瓣轻度少量反流。现在心里很害怕,不敢睡觉了,因为我生物钟颠倒,一个月没上班了,一有点动静就睡不着,合租的隔壁老是半夜两点回家,每次我都惊醒。现在感觉心脏很沉,睡着有声音我就心慌,而且害怕,惊醒,呼吸难受。

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患者

有时候睡觉中出现呼吸困难,挣扎一下就没事儿了

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感谢医生

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我这个人有点孤僻,我是辞职在家休息了一个月,没事干

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患者

医生呢?

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姜医生

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忙着呢?

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患者

我现在很担心,在家里不敢睡我就去医院感觉特别踏实

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感觉脑子里很乱

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还有我睡觉总是侧着睡的

姜升阳医生

刚才有急诊病人,非常抱歉

姜升阳医生

您的情况我考虑心脏神经官能症、焦虑状态的可能性大

姜升阳医生

建议您多参与群体活动,多运动锻炼

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谢谢,心脏神经官能症是什么意思呢

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患者

我平时有时候就喜欢独处,特别寂寞孤独

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焦虑状态是有的,请问这个严重吗

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好害怕

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是因为我一个人太闭群了吧

姜升阳医生

心脏神经官能症是是由精神心理问题或神经功能失调,引起的心血管系统功能紊乱的一组综合征。患者多伴有全身性的神经、精神症状,常见于 20~50 岁的青壮年人群和更年期妇女。可能是由于生活、工作的压力所致,临床表现具有多样性的特点,主要特征与心血管疾病非常相似,常常会被误以为是冠心病,但事实上并未发生有实际组织损伤的心脏病变。

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还是说太压抑了

姜升阳医生

有这个可能性的

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嗯说的很具体

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怎么办呢,我害怕呼吸不上来

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我晚上尽可能让朋友陪我

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觉得有点心衰

姜升阳医生

这个

姜升阳医生

您才27岁,心力衰竭的可能性很小很小

姜升阳医生

建议您多参加团体运动,参加工作,转移一下注意力

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患者

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短时间内怎么改变呢

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患者

我害怕晚上呼吸不上来

姜升阳医生

以转移注意力为主

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患者

嗯,

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患者

把心转移过去,就不会让自己敏感了

姜升阳医生

放松心情,可以看看电视剧

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患者

我这个病会好吗

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患者

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患者

我现在不能熬夜了吧

姜升阳医生

做做健美操、舞蹈、健身等,都是可以的

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患者

特别想有一个人陪我

姜升阳医生

不要熬夜

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患者

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患者

我脸上有黄褐斑,做了激光色素沉淀了,真的很让我抑郁

姜升阳医生

尽量和您爱人、父母等家人在一起

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患者

自卑了

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觉得抬头会让别人看见

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患者

老不由自主的驼背,真的很厌倦这样的自己

姜升阳医生

这没什么,心理作用,其实没有人关注的,放松心情

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患者

我太失败了

姜升阳医生

驼背问题么

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患者

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患者

老把头低下去形成习惯了

姜升阳医生

做健身、瑜伽等运动

姜升阳医生

体育训练能有效增强自信心,克服自卑感

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患者

曾经有一个人因为说错过让我抑郁了很久,特别恨她,想报复她,但是又不能不理智,让我很无奈又很恨。

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患者

因为她波动了我的情绪,可能是我多想了

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患者

但是她影响了我,让我本来活泼开朗造成面目不堪,没有以前那么自信

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患者

我容易多想,现在没事了,我都是以牙还牙

姜升阳医生

这个,确实多想了,放松心情,你为你自己而活,不用介意别人的眼光

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患者

我特别想还给她,报复她,

姜升阳医生

这个,没必要

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患者

因为她的话我损失了好多,好多事都提不起兴趣,一直低沉

姜升阳医生

重新找一份工作,换一个工作环境,就是新的开始,新的人际网

姜升阳医生

让自己快乐起来,养成健康开朗外向的生活习惯

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患者

现在我感觉犹如喝了一个世纪,自己再面对世界的时候已物是人非,皮肤也做坏了,头发也脱了,身材也发福了,而且我还没有结婚呢

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患者

是,我已经辞职了,重新换圈子。

姜升阳医生

嗯,换个工作环境,重新开始

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