在床上躺了三个月，膝盖弯曲不了怎么办？

分析及建议： 在休息时做一些腿部按摩，按摩最好是去医院找中医按摩，每天要适度的下地,这个比较重要，就算疼，按摩腿部和膝盖，就是走路,如果你一直不走路,肌肉会萎缩,支持你膝盖伸屈的肌肉萎缩,你就比较难屈膝盖，您不要着急,我一直都在给您回复，饮食方面的话加强营养，可以每天热敷膝盖也是有一定的好处的，锻炼的时候应该要有人陪伴,以防摔倒，走路的同时你的膝盖就会弯曲啊，肌肉萎缩。