新冠康复后第15天骑车8公里大腿小腿的筋就明显酸咋办

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马倩中医内科主治医师

武安市中医院

好评 4.9

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问题描述：新冠康复后第15天骑车8公里当时累得不行只能由别人送回家双脚乳酸过多过年有7天时间每天只能走很慢很慢现在40多天过去了虽然每天能走10000步但只要快步走或者下蹲起立或者爬楼梯或者骑车等动作多做几次大腿小腿的筋就明显酸必须休息或者放慢速度不能持续都50多天了还没好了（男，34岁）

分析及建议：还有其他不舒服的地方么，气血亏虚，嗯，我看看你舌苔，平时容易上火么，腰难受么，这个也可能是腰椎问题引起的，做做艾灸，针灸，空腹8小时以上，尿酸高，那个问题不大。

咨询时间: 2023-03-13

新冠康复后第15天骑车8公里当时累得不行只能由别人送回家双脚乳酸过多过年有7天时间每天只能走很慢很慢现在40多天过去了虽然每天能走****步但只要快步走或者下蹲起立或者爬楼梯或者骑车等动作多做几次大腿小腿的筋就明显酸必须休息或者放慢速度不能持续都50多天了还没好了（男，34岁）

你好，还有其他不舒服的地方么

心肺都查过没啥问题我这个站久了比如超过半小时不坐一下两个脚的大腿肌肉和筋络就比较酸无法持久站立可否买点舒经通络发热的膏药贴一下呢有推荐吗

就是有点缺气说话多了有点累需要休息

气血亏虚

但是气虚从小我就是有的通过运动来缓解

嗯

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