早晨起来腰疼走路多了就试着腰很不舒服怎么回事
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患者
马医生，我对象腰现在基本好了，就是早晨起来腰疼，然后走路多了就试着腰很不舒服，现在根据你的建议吃着腰痛宁，吃完一个疗程还需要在吃么？（男，35岁）
马飞医生
您好！吃完一个疗程可以停药。改成中成药壮腰健肾丸或者左归丸。
患者
需要吃多久呢？或者什么时候就可以停呢？
马飞医生
可以吃一个月左右，配合锻炼。
患者
上了一天班，走路一万六七百步，回来就不动弹，说很累！
患者
怎么锻炼呢？
马飞医生
那就不用锻炼了。
马飞医生
一天一万多步已经很劳累了。
患者
是啊！走路走的腰疼，工作性质在那里了，没办法了！回家就想躺下！腰不能着凉是吧！护腰能摘了么？
马飞医生
躺下必须摘掉护腰。
马飞医生
腰部注意保暖。
患者
嗯，摘了！他也不得愿意睡觉带护腰
患者
嗯嗯
患者
今天一天没带护腰，我总感觉还不得行
患者
是不是还得带着
马飞医生
干活时带着。休息时去掉。
患者
好的！谢谢
患者
基本不干活，就是走路很多！到处检查
马飞医生
走路时可以带着。
患者
嗯嗯
马飞医生
回家休息去掉。
患者
好的！明白了～谢谢
马飞医生
过几天天气就热了。可以试着去掉。
马飞医生
不客气！
患者
这个不疼了还需要再拍个片子什么的看看么？
马飞医生
不用。没有什么用处。
患者
嗯
马飞医生
平时要注意尽量避免腰部剧烈用力，比如说搬东西之类的。
患者
好的！这就直接不让他干重活了！
马飞医生
这个倒不用。三个月后就没事了。
患者
好！吃的那个腰痛宁挺管事的，一天比一天好多了
马飞医生
嗯
患者
能喝酒么？马医生
患者
吃东西有什么注意的么？
患者
现在光吃着腰痛宁这一种药
患者
马医生，还在么？
马飞医生
刚刚看到。
马飞医生
不能饮酒。
马飞医生
饮食没有要求。
患者
好的
患者
稍微喝点没有太大影响吧！
马飞医生
腰痛宁吃完一个疗程可以休息几天。如有疼痛可以再吃一段时间。
马飞医生
最好不喝。
马飞医生
实在想喝喝一点白酒。不超二两。
患者
好的
马飞医生
嗯
患者
谢谢
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