20岁,女生乳腺增生?
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患者
20岁，女生乳腺增生（女，20岁）
？？
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任美田医生
任美田医生
注意事项：（1）饮食应高蛋白低脂肪：女性应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。（2）多食含维生素丰富的食品：患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。（3）少吃含雌激素多的食品：发病可雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。
任美田医生
（4）补硒有效提高免疫力。而且硒是谷胱甘肽过氧化物酶的主要成分之一，能阻止体内过氧化物和自由基的形成，能氧化脂质过氧化物或过氧化氢，从而起到保护体内细胞、抑制癌症发生的作用。（5）饮食要定时，定量，少食多餐。 （6）保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食物。（7）常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝，包心菜，胡萝卜，油菜，蒜，植物油，鱼等。 （8）不吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了食物。 （9）饮食应保持新鲜，不吃发霉变质的饮食。 （10）患者要下定决心戒除有害的烟酒嗜好。
任美田医生
（11）常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子，芝麻，南瓜子，西瓜子，花生，核桃，杏干，杏仁，葡萄干等。（12）多吃粗粮杂粮，如粗米，玉米，全麦片，少吃精米，精面。 （13）患者还应该注意休息，补充水分和增强抵抗力，这样才能更好的防治疾病，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统，加重病情。
患者
之前都已经好了，就是自从乳腺增生和结节以后，左胸变大，一直回不去了
患者
这个怎么办
任美田医生
患者
我第一次查出结节以后吃了十天的小金丸，之后再查结节就没有了呀，应该不是结节吧？
任美田医生
可能是增生结节
患者
那这个左胸变大，没事吗？没有办法复原吗？
任美田医生
没事的
任美田医生
不用管的
患者
这个得增生结节的乳腺，虽然现在没有了，但是好像大小就回不去了，那这种情况，不用再吃药了吗，就一直这么大了嘛，看着不对称😭😭
任美田医生
唯一办法是两个乳房一样，就是手术矫正。
任美田医生
不需要吃药的
任美田医生
你这很轻微
患者
哦哦好的，那我还想问一下，我的右边乳房的乳头，从小到现在，都是有点裂开的，这是怎么回事啊
患者
需要怎么治疗吗，还有点内陷
任美田医生
您好，请发一个乳头局部图片我给你看看具体情况
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
收到图片了吗
任美田医生
这不用管的
任美田医生
轻微内陷一点点
患者
就是其中一个孔中，使劲一捏，还有黄白的东西，没有血，也是从小就这样
患者
这个有事吗？
任美田医生
不用管的
患者
内陷我是平时在里面，一碰就出来
任美田医生
如果担心，可以做一个乳腺镜看看，就是一个很细镜子，顺着这个乳管进去看看乳管内有无异常。
患者
哦哦好的，那我的左乳腺，就是之前有结节的那个，平时有什么需要注意的吗？
任美田医生
注意事项看上述内容
患者
好的，谢谢。那我的左乳腺，就是变大的那个，不用管哈，记得复查就行了对吧，
任美田医生
是的不客气
患者
那我这种情况，一点酒都不能喝嘛
患者
因为工作原因，可能每个月的月底得需要喝点脾气，最多1000ml的，
任美田医生
少喝点没事的，不要大量饮酒，长时间喝酒
患者
这样是不是对乳腺不好
患者
因为工作原因，可能每个月的月底得需要喝点脾酒，最多1000ml的，
任美田医生
保持好的心情
患者
嗯呐，我们聚餐的时候都需要喝一点，一个月喝500到1000ml的，没事吧？
任美田医生
可以的
患者
好的，麻烦啦
患者
但是，我的乳腺左边，偶尔有时候会有点刺痛，这是因为什么
患者
就是当初有增生结节的，九点钟方向那里
患者
就一阵一阵的
患者
不经常会有
任美田医生
乳腺增生引起的
患者
那还是有乳腺增生呀，那不用吃药吗
任美田医生
不严重，不需要吃药
患者
👌
任美田医生
嗯呢
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