怎样减肥效果最好?
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王艳芳
营养科
公共营养师
春雨公众营养专家团
好评
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接诊量
2.6千
同行认可
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认证信息
公共营养师资格证
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问题描述：怎样减肥、效果最好?（女，22岁）
分析及建议：
意见详情：注意平时按时吃饭，合理休息
咨询时间: 2016-02-06
患者
怎样减肥、效果最好?（女，22岁）
王艳芳医生
你好，正在为你解答问题
王艳芳医生
请问你现在的年龄，身高与体重
患者
22，168，52
王艳芳医生
您好，建议你多运动，比如早晚跑步，跑步最好不低于半个小时。
王艳芳医生
你这个体重还有点偏瘦呢。注意锻炼运动一下
患者
谢谢
王艳芳医生
不客气的
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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