坐时间长了腰痛还有弯腰时间长了也痛咋办

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徐海栋 脊柱科 副主任医师
东部战区总医院
好评 4.8
接诊量 2万
同行认可 99
百强医院
从业20年
高性价比
专业有效
耐心细致
南京市
问题描述:你好徐医生,我姓高我今年56岁了我现在把我的这个这个腰痛的症状跟您叙述一下。我是平常坐时间长了腰痛还有弯腰时间长了也痛。那么站着的时候腰不痛在外面走也不痛,躺着的时候腰也不痛。我今年10月份做了肾上腺肿瘤手术,做完手术大概有两个月的时间都是在家休息,没有什么活动。后来就慢慢腰开始疼了。(男,55岁)
分析及建议: 跟肾上腺关系可能不大。我考虑你还是有腰椎间盘突出或者腰椎的峡部裂、滑脱、狭窄或者不稳的问题。考虑还是要做个腰椎的核磁,不过这个很正常,这个年龄的腰椎退变都有,累积劳累的结果。一般考虑腰椎间盘突出的可能,治疗以保守治疗为主,卧硬床休息,起来腰围保护,口服药物,调整姿势,后期康复训练。可以口服药物治疗。这个是我总结的标准治疗方案,药物用塞来昔布、乙哌立松和甲钴胺。这个是胸椎的退变,就是老化,没有什么大问题。这个是胸椎吧,我看不太清楚字,你仔细看下,感觉是胸椎。不是腰椎。所以要做腰椎核磁共振检查
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咨询时间: 2020-01-18
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患者

你好徐医生,我姓高我今年56岁了我现在把我的这个这个腰痛的症状跟您叙述一下。我是平常坐时间长了腰痛还有弯腰时间长了也痛。那么站着的时候腰不痛在外面走也不痛,躺着的时候腰也不痛。我今年10月份做了肾上腺肿瘤手术,做完手术大概有两个月的时间都是在家休息,没有什么活动。后来就慢慢腰开始疼了。(男,55岁)

徐海栋医生

您好,这种情况有多长时间了?跟肾上腺关系可能不大。你做过腰椎的核磁共振检查或者CT检查吗?

徐海栋医生

我考虑你还是有腰椎间盘突出或者腰椎的峡部裂、滑脱、狭窄或者不稳的问题

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患者

做过脊椎磁共振没有什么问题。其他没有做过。

徐海栋医生

腰椎的做过?没事?

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患者

大概有两个月了。

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患者

腰椎没做过。

徐海栋医生

考虑还是要做个腰椎的核磁,不过这个很正常,这个年龄的腰椎退变都有,累积劳累的结果

徐海栋医生

一般考虑腰椎间盘突出的可能,治疗以保守治疗为主,卧硬床休息,起来腰围保护,口服药物,调整姿势,后期康复训练。

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患者

想春节后做,现在用点什么药吗?

徐海栋医生

可以口服药物治疗

徐海栋医生

腰椎间盘突出的治疗分为保守治疗与手术治疗。保守治疗主要的原则是:休息,药物,调整与康复。 休息,卧硬床休息为主,一般2-3周,起床腰围保护(但是不超过3周避免肌肉萎缩),禁止推拿按摩针灸这种神奇的治疗,局部热敷,需要保暖。 药物,标准治疗药物是塞来昔布一天两次每次一片吃3周,乙哌立松和甲钴胺一天三次每次一片吃一个月。多数效果不错可以缓解,不要空腹吃药,饭后半小时吃,医院药店都有或者京东网上药店都有卖的。 调整,避免伏案工作太久,避免弯腰低头负重,避免久站久坐,避免手机电脑过度,抬头挺胸,注意坐姿。 康复,体育活动推荐游泳吊杠训练腰背肌改善肌肉平衡和脊柱稳定性,可以保护脊柱延缓衰老。

徐海栋医生

这个是我总结的标准治疗方案,药物用塞来昔布、乙哌立松和甲钴胺

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好的,谢谢!

徐海栋医生

好(✪▽✪)

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你好徐医生还得麻烦你看看我这个磁共振报告,谢谢你!

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你好徐医生,还得麻烦你看看我这个报告,谢谢你了!

徐海栋医生

这个是胸椎的退变,就是老化,没有什么大问题

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患者

看报告腰没问题吧。春节后还需要磁共振吗?

徐海栋医生

这个是胸椎吧,我看不太清楚字,你仔细看下,感觉是胸椎

徐海栋医生

不是腰椎

徐海栋医生

没做正确的位置

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患者

明白了,春节后我还是腰磁共振。

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患者

这个是胸椎。

徐海栋医生

是的所以要做腰椎核磁共振检查

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患者

好的,谢谢!

徐海栋医生

好(✪▽✪)

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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徐海栋 脊柱科 副主任医师
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