糖尿病人早上要吃好，吃什么才算好？
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患者
说糖尿病人早上要吃好，吃什么才算好比如吃什么东西（男，43岁）
张苏珍医生
您好，很高兴为您解答！
张苏珍医生
我给你发一个食谱
患者
好的，谢谢你
张苏珍医生
图片因隐私问题无法显示
张苏珍医生
图片因隐私问题无法显示
患者
张医生：你好，怎么算我一天可以吃多少热量。谢谢
张苏珍医生
根据年龄、性别、职业、标准体重[（身长-100）×0.9]估计每日所需总热量。男性比女性每天所需热量要高约5%。而年龄大小不同所需热量也有差异，一般是每公斤体重需要热量千卡数为青少年＞中年人＞老年人＞，平均各高5%~10%每公斤体重/日。而不同体力劳动者每天消耗能量也不同。轻体力劳动者每公斤体重每日消耗30~35kcal热量；中等体力劳动者每公斤体重每天消耗35~40kcal热量；重体力劳动者每公斤体重每天需40kcal以上热量。一般来说，孕妇、乳母、营养不良者及消耗性疾病应酌情增加，肥胖者酌减，使病人体重保持正常体重的5%左右，常可使病情得到满意控制。
患者
我身高165体重65公斤。谢谢
张苏珍医生
从事什么劳动
张苏珍医生
一个体重60kg的中等体力劳动者，正常体型的成年糖尿病病人，按每日每公斤体重40kcal的热量计算，一天总热量为2400kcal,按以上比例分配即1440kcal热量来自碳水化合物，360kcal热量来自蛋白质，600kcal来自脂肪。提供这些热量需供给360g碳水化合物，90g蛋白质，66g脂肪。
患者
一天做二小时左右小手工活
张苏珍医生
差不多
患者
每天下午三点左右吃个西红柿行吗
张苏珍医生
没必要吧
患者
那个时间段有点饿
张苏珍医生
那可以
患者
张医生：以后有事想咨询你怎样才能联系到你，谢谢
张苏珍医生
可以搜索我的名字
患者
好，谢谢张医生你了。
张苏珍医生
不客气
患者
张医生：你好，我想买个测试血糖仪买什么牌的好。谢谢
张苏珍医生
罗氏还可以，也可是买进口的
患者
进口的什么牌
张苏珍医生
具体名字不知道，可以去药材市场问问
患者
好，太感谢你。怎么样可以给你付点费
张苏珍医生
直接点心意
患者
哪里点心意
张苏珍医生
你的客户端没有吗？
患者
还不怎么熟悉我找下看
张苏珍医生
嗯
患者
客户端在哪都找不到
张苏珍医生
你是怎么登陆的
患者
我是百度进来的
张苏珍医生
可能需要下载软件版本才行
患者
百度询查进来的
张苏珍医生
这个可能没有心意，应该软件版有，不过还是谢谢你了
患者
对，我这个没有心意下载什么软件我试下
患者
下载软件下次可能方便联系你
张苏珍医生
图片因隐私问题无法显示
张苏珍医生
这个
患者
不然加个微信行吗
张苏珍医生
这个不行
患者
哦
张苏珍医生
系统不允许的
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